Ouvrir les portes du cœur - Anahata chakra


samedi 16 février 15:30
→ 18:00
Cyril Voci Yoga
Méli Mélo Atelier du Corps et de l'Esprit
187, rue du temple - Paris
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L’espace du cœur (anahata chakra 💚) est la partie du corps la mieux protégée par la cage thoracique et aussi la plus difficilement accessible.

J’ai mal au cœur, il/elle m’a brisé le cœur, cœur de pierre, haut les cœurs, avoir le cœur lourd/léger, avoir un cœur en or, avoir le cœur bien accroché, à contre-cœur, bourreau des cœurs, à cœur joie, la bouche en cœur, etc...
Toutes ces expressions de la vie courante démontrent à quel point le cœur est une zone essentielle où cristallisent toutes sortes d’émotions qui nous inondent de joie ou de tristesse et font de nous des êtres sensibles.

Par un travail progressif d’extensions arrières, nous irons explorer cette zone intime qui maintient notre corps en vie.
Méditation, kriyas, chant de mantras et relaxation seront au programme.

Paf: 35€
Inscription et codes d’accès uniquement par mail à cyrilvociyoga@gmail.com

Amenez votre tapis, briques et sangle si vous en avez et venez le ventre léger 😊🕉🌈